Volver al curso: VOLVER A TI en el post parto 0 Lección anterior ENTRENAMIENTO 2: FUERZA TOTAL BODY(21 minutos con silla + kettlebell + goma circular) Lesson 4 within section 🌿Semana de Transición. Lección siguiente ENTRENAMIENTO 4: FLEXIBILIDAD + EQUILIBRIO (22 minutos con una cuerda o cincha de estiramientos) Lesson 6 within section 🌿Semana de […]