En estas clases vamos a trabajar la resistencia física, este tipo de clases nos ayudan a desarrollar y mantener la masa muscular, mejorando el sistema cardiovascular, y la eficacia con la que el corazón bombea sangre a los músculos.
En estas clases vamos a trabajar la resistencia física, este tipo de clases nos ayudan a desarrollar y mantener la masa muscular, mejorando el sistema cardiovascular, y la eficacia con la que el corazón bombea sangre a los músculos.
